Mall คู่มือ Pilates Wunda Chair Ellie Herman #หนังสือพิลาทีส #พิลาทีส #Pilates #Reformer #WundaChair

คู่มือ Pilates Wunda Chair Ellie Herman (ภาษาอังกฤษ)
คู่มือสำหรับ Wunda Chair คู่มือนี้จัดทำขึ้นสำหรับผู้ฝึกสอนพิลาทิสและผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส รวมถึงผู้ที่ชื่นชอบพิลาทิสที่ต้องการทำความเข้าใจเกี่ยวกับการฝึกพิลาทิสของตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปรู้จักกับ Wunda Chair แบบคลาสสิก ตลอดจนแนะนำท่าออกกำลังกายดั้งเดิมที่คิดค้นโดย Ellie Herman และผู้สอนของเธอในช่วง 15 ปีที่ผ่านมา ภาพถ่ายนี้เป็นภาพของ Combo Chair ที่ผลิตโดย Ballanced Body แต่ท่าออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้บน Wunda Chair เช่นกัน

ราคา 980