Mall สมุดบันทึกสุขภาพ 103 สมุดสุขภาพรายวัน สมุดดูแลสุขภาพ สมุดจดมื้ออาหาร สมุดติดตามอารมณ์ สมุดบันทึก A5
฿40
฿40
ลดพิเศษ
โค้ดส่วนลด
ลด ฿100
ลด ฿50
เก็บโค้ด
การจัดส่ง
จัดส่งฟรีเมื่อสั่งซื้อขั้นต่ำ ฿99
มีเก็บเงินปลายทาง
การันตี
คืนเงิน/สินค้าฟรีใน 15 วัน · ของแท้ 100%
จำนวน
180.5k
100%
7 ปี ที่ผ่านมา
78
ภายในไม่กี่นาที
1.1m
ข้อมูลจำเพาะของสินค้า
หมวดหมู่
รายละเอียดสินค้า
**วันจันทร์-ศุกร์ : ตัดรอบส่ง 11.00 น. จัดส่งตอนเย็นนะคะ
**วันเสาร์-อาทิตย์ : ทางรานร้านจัดส่งให้ วันจันทร์นะคะ
**รบกวนลูกค้าดูสินค้าจริงในคลิปหน้าตะกร้าก่อนสั่งซื้อนะคะ ถ่ายจากสินค้าจริงค่ะ
++++++++
“การรักษาสุขภาพที่ดีที่สุด คือการปรับพฤติกรรมตัวเอง
เริ่มต้นดูแลร่างกายได้ทุกวัน ด้วยการจดบันทึกเพื่อสุขภาพ”
“คุณจะรักตัวเองมากขึ้น เมื่อได้ทำสิ่งที่ดีเพื่อตัวคุณเอง ”
♡ สมุดบันทึกเพื่อสุขภาพแบบรายวัน ♡ (ไม่มีความดัน)
ครอบคลุมทุกหัวข้อการดูแลร่างกายที่ไม่ควรละเลย
✏️บันทึกอารมณ์วันนี้
✏️บันทึกรายชื่อมื้ออาหาร
✏️บันทึกรายชื่อ ขนม เครื่องดื่ม
✏️บันทึกมื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพ
✏️บันทึกสิ่งดีดีที่ทำให้ตัวเอง
✏️บันทึกสถานที่ไปในแต่ละวัน
✏️บันทึกปริมาณน้ำดื่ม
✏️บันทึกการออกกำลังกาย
✏️บันทึกการนอน
(ชั่วโมงการนอน และ คุณภาพการนอน)
✏️บันทึกการทานยา
✏️บันทึกการขับถ่าย
(คุณภาพและรายละเอียดการขับถ่าย)
✏️บันทึกสัญญาณต่างๆของร่างกายที่เกิดขึ้น
++รายละเอียดสมุด++
♡ ขนาด A5 พิมพ์สีทุกหน้า
♡ กระดาษถนอมสายตา(Green Read)
♡ หน้าตั้งเป้าหมายสุขภาพ
♡ หน้าสรุปรายเดือนท้ายเล่ม
++++++++++++++
♡ มีนตั้งใจให้สมุดทุกเล่ม
เป็นพื้นที่ในการเริ่มต้นใส่ใจและรักตัวเองมากขึ้น
และมีเพื่อนร่วมทางจดบันทึกไปพร้อมกับคุณ ♡
++++++++++++++
สนใจทักแชทเพจเลยจ้า
สั่งซื้อได้ ทางแฟนเพจ LAZADA และ SHOPPEE
ลิ้งค์เข้าชมร้านอยู่ในคอมเม้นนะคะ
#บันทึกสุขภาพ #สมุดบันทึกสุขภาพ #สมุดบันทึกเพื่อสุขภาพ #สมุดพิชิตความดัน #สมุดจดมื้ออาหาร #สมุดบันทึกการนอน #สมุดบันทึกการทานยา #สมุดบันทึกการขับถ่าย #สมุดบันทึกน้ำดื่ม #สมุดติดตามสุขภาพ
44358415531
สมุดบันทึกสุขภาพ 103 สมุดสุขภาพรายวัน สมุดดูแลสุขภาพ สมุดจดมื้ออาหาร สมุดติดตามอารมณ์ สมุดบันทึก A5
Stationery > Notebooks & Papers > Notebooks & Notepads