Mall Lemon Farm แฟล็กซีดอินทรีย์ 400 กรัม

รายละเอียดสินค้า แฟล็กซีดเป็นธัญพืชโภชนาการสูง หรือ Superfood ที่ให้โอเมก้า 3 (ALA) สูง เป็นกรดไขมันที่ได้จากพืช plant-based omega มีความสำคัญต่อร่างกายในการช่วยลดคลอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลิกแนน (Lignan) มากกว่าอาหารจากพืชชนิดอื่นๆถึง 800 เท่า ลิกแนนมีไฟโตเอสโตรเจน ที่มีผลต่อการทำงานของฮอร์โมน ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านม และมะเร็งต่อมลูกหมาก มี Fiber สูง ช่วยเรื่องขับถ่าย เป็นธัญพืชที่เหมาะกับคนทานมังสวิรัติ มีโปรตีนและกรดอะมิโนจำเป็น ทดแทนการทานเนื้อสัตว์ วิธีรับประทาน รับประทานเมล็ดดิบโรยข้าวหรือใส่ในอาหารตามชอบ บดหรือเคี้ยวให้ละเอียดจะได้ประโยชน์สูงสุด หรือนำไปคั่วให้กลิ่นหอมเพิ่มความอร่อย แนะนำรับประทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ (10 g) และไม่ควรเกินวันละ 5 ช้อนโต๊ะ (50 g) การเก็บรักษา ควรเก็บในที่แห้ง และปราศจากความชื้น หลีกเลี่ยงแสงแดด เมื่อเปิดถุงสุญญากาศแล้วควรบริโภคให้หมดภายใน 1 เดือน